りんたろー。が12kg減量のダイエットに成功！レシピや動画を調査しました。

2020年5月23日芸能雑学

お笑いコンビ・EXITのりんたろー。が、５月23日「メレンゲの気持ち」に出演し、1ヶ月半で12キロ痩せたことを明かした。

その方法やレシピ・動画を調査しました。

りんたろー。が12kg減量のダイエットに成功

EXITは、新居大公開ルームツアー！
りんたろー。チャラすぎるご自宅＆芸人仲間と暮らす兼近の対照的なお家時間が明らかに！
りんたろー。が自粛生活中12キロのダイエットに成功した食生活も大公開！
そして、EXITの2人の生活でのお悩みを解消しちゃいます！#日テレ #メレンゲの気持ち #EXIT pic.twitter.com/1a8OrvB9WS
— メレンゲの気持ち (@MERENGUE1996046) May 21, 2020

2020年5月23日（土）放送の『メレンゲの気持ち』内で「りんたろー。1か月半で12キロ減量メニューとは？」という題名で放送されました。

りんたろー。さんは
「自炊して野菜とかだけにして、あと睡眠をとるようになったら1か月半で12キロぐらい落ちて」
「ホントに何かしたってわけでもなく」
とコメントしましたが
本当にそれだけでダイエットできるのでしょうか？？

https://www.instagram.com/p/CALB93jnGUH/?utm_source=ig_web_copy_link

このインスタでは顔がシュッとスリムになってます。
しかもチョットイケメン風です。

EXITのYouTube動画でレシピを紹介してますので、調べてみましょう。

りんたろー。が12kg減量のダイエットレシピや動画を調査しました。

りんたろーのRin’sKitchenだとかでモコミチくんを意識してノリノリで始まったのですが
意外としっかり調理をしてる。

材料は、
レタス・トマト・アボカド・
白ごま・鶏むね肉・ネギ・
味噌・ほうれん草・ピーマン・ツナなどの
免疫力アップレシピを手際よく調理し行き完成！

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EXIT・りんたろー。さんが番組でご紹介してくれた自粛生活中ダイエットに成功した「ネギ塩レモン鶏」レシピはこちら！⠀ #日テレ #メレンゲの気持ち＃EXIT #りんたろー。 #ダイエット⠀ ⠀ 【材料】⠀ 鶏むね肉、塩、胡椒、片栗粉、長ネギ、白だし、レモン汁⠀ ⠀ 【工程】⠀ ①鶏むね肉を一口大にカットして塩胡椒をかけて揉む⠀ ②肉を食品保存容器(タッパー)に入れて、片栗粉をまぶしておく⠀ ③長ネギを細かく切って肉の上に乗せる⠀ ④塩と白だしを適量かけてレンジで温める⠀ ⑤レモン汁をかけて完成
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しかもできたものは美味しそう！！

ご飯やパンが無いようだか炭水化物ダイエットをしてる様ですね

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EXITは、新居大公開ルームツアー！りんたろー。チャラすぎるご自宅＆芸人仲間と暮らす兼近の対照的なお家時間が明らかに！りんたろー。が自粛生活中12キロのダイエットに成功した食生活も大公開！そして、EXITの2人の生活でのお悩みを解消しちゃいます！ #日テレ #メレンゲの気持ち #EXIT
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りんたろー。が12kg減量のダイエットに成功への世間の声

リバウンドする気配有り
緩やかに
無理は禁物
痩せすぎはリバウンド有るよ!
身体大事に!
くれぐれも
これは
リバウンド来る!
痩せたけど、顔のデカさが更にきわ立つ。けど、芸人としてはそのアンバランスさに磨きがかかってとても面白いと思う。おそらく本人もそれが分かっててダイエットしたと思うから、本当にプロだなぁ。って思いました。あえてコンプレックスを際立たせて笑いという武器に帰るとか、それだけプロとして笑い・芸人に力を入れているという事。
元々、カネチよりりんたろーのが好き。
優しい感じで。
私も痩せないとなぁ。
も暑いから服も薄着になるし。
ヘルシー料理か。
頑張って摂取しようかなぁ。
たしかにかっこよくはなってる。
けど、かっこよくは…
性格はすごいいい人だよね笑
素直に12kg減はすごい！
りんたろー。さんは最近YouTubeでしか見てなかったので、あまり変化に気付かず、この画像を見てスマートに痩せた事に驚きました。12kgか、頑張りましたよね。凄いです。ファンの方のコメントが面白いですね。